居酒屋の味★さっぱり梅おくらやっこ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
オクラを洗う
ネットごと洗うと産毛がきれいにとれます -
2
沸騰した湯にオクラをいれ、2分ほどゆでる
ゆであがったら薄切りにする - 3 梅干の種を取り除き、わさびと一緒にペースト状になるまで包丁でたたく
- 4 刻んだオクラ、梅わさび、めんつゆをよく混ぜて豆腐の上にのせ、かつお節をふったら完成!
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