チアシード入りチーズトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 水で戻したチアシード 小さじ２ぐらい
- とろけるチーズ １枚
- ６枚切り食パン １枚
作り方
- 1 チアシードは前夜から水に浸しておいたものを使います。
- 2 翌朝、食パンにチーズを乗せ、その上にまんべんなくチアシードを乗せます。
- 3 オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。
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食べたらプチプチと美味しいんです！