❤ゴーヤのめんつゆマヨ炒め❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分にカットして種を取り、千切りスライス。
-
2
フライパンにごま油を入れて中火で点火。
１を入れて４－５分炒める。 -
3
マヨネーズとめんつゆを入れて更に２分ほど炒める。
鰹節をかけて完成❤
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- カテゴリ
- ゴーヤ
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つくったよレポート（3件）
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ねあっっ2014/08/14 04:32
倍量で(*´Д｀)
うまいわぁ～♥マヨでコクあってよいですね！美容にも良さそうですわねぇ～うふふぅ♥腐れ小説やら漫画読み過ぎた目にも良さそうえへへ。。ごち様です -
おっぱっぴー★2014/08/07 13:19
こんにちは♪
ゴーヤの苦大好きよ♡麺つゆマヨ味めっちゃ美味しかった♪
今日は涼しいけど、毎日雨降りだし蒸し暑いし凹こたちゃんデリケートだからもりもり食べてよね！ -
julierin2014/08/04 12:47
大好きなゴーヤをいつもと違ったお味で頂くことが出来ました。マヨネーズを入れて炒め過ぎてしまいましたが、美味しかったです。ゴーヤレシピが増えました。
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