野菜たっぷり★さつま揚げで時短南蛮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
さつま揚げは少し大きめに切る。
その他野菜は細切り。 -
2
鍋に●を入れて煮立てたら1を投入し強火で２分煮る。
火を止めてそのまま2分放置。
お皿に盛り付けお好みで冷やして召し上がれ♪
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さつま揚げでヘルシー 野菜もたっぷり食べられます。