簡単に出来る本格惣菜☆ほうれん草とにんじんの白和え レシピ・作り方

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ROCO☆WAY
豆腐にゴマの香りがしみこんで和食食材によく合います♪
茹でて混ぜるだけで簡単に一品増やせます+.゚(*´∀`)b゚+.゚
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ほうれん草
4束
にんじん
3cm
豆腐
1/3
◎しょうゆ
大さじ1
◎砂糖
大さじ1
◎すりごま
大さじ1.5

作り方

  1. 1
    ●下準備●
    豆腐は水切りをしておく
    にんじんは細い千切りにしておく
    ほうれん草は茹でて3cmに切る
  2. 2
    豆腐は粗くつぶして◎の調味料を混ぜ合わせる
  3. 3
    ②にほうれん草とにんじんを混ぜれば出来上がり♪

おいしくなるコツ

豆腐はしっかり水切りをした方が味がしっかりしみこみます \_(´∀`★)

きっかけ

和食食材に合う惣菜が作りたくて(´・ω・`)

公開日:2011/05/08

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ほうれん草 豆腐 和食 にんじん
料理名
ほうれん草とにんじんの白和え

このレシピを作ったユーザ

ROCO☆WAY 只今、2人目育児奮闘中!!!o(・ω・ ) 料理に時間がかけれないから少しでも早く・おいしく、そして取り分けできるものを研究中☆ もちろん激安食材をメインに❤❤❤ 簡単即席料理~ちょっとこだわりレシピまで色々のせていこーと思います♪(*・ω・*) ただ今バタバタしており承認が遅れ気味デス(>ω<、) せっかくつくレポ頂いているのに承認が遅くて申し訳ありませんm(_ _)m

つくったよレポート( 1 件)

2016/11/08 09:24
子供にほうれん草を食べさせたくて、大好きな豆腐と合わせて♪
なんでも屋283
うちもなかなか食べてくれません(泣)卵焼きに入れたり、チヂミにしたり、、緑がダメなんですよね!食べてくれるといいな(*´꒳`*)成功したら是非リピして下さいね♪

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