鶏肉とブロッコリーとじゃがいもの照り焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロッコリーは下茹でしておく
   （レシピID 1080040645)
   ※冷凍の場合は解凍しておきます
2. 2 鶏肉は一口大に切り小麦粉を塗しておく

   

3. 3 工程2に塩胡椒をする

   

4. 4 フライパンに油をひき（分量外）鶏肉がこんがり色つくまで蓋をして焼く

   

5. 5 醤油とみりんを入れ絡める

   

6. 6 じゃがいも一口大に切りラップをしレンジで3分かける

   

7. 7 工程１のブロッコリーと工程６のじゃがいもを入れ、汁がなくなるまで絡め焼きしたら完成