味噌漬けチキン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏むね肉を食べやすい大きさに切ります
- 2 チャック付きビニール袋に☆を入れ混ぜ合わせておきます
-
3
2の袋に1の鶏肉をいれ、もみ漬けます。
一時間くらい漬けると味がよくしみこみます -
4
ゴマ油を熱したフライパンで3の肉を弱火で焼きます。
両面焼けたら袋のタレを回し入れ、からめるように焼きます - 5 お皿に盛付けて出来上がりです
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