すぐ出来て簡単☆おからサラダ レシピ・作り方

すぐ出来て簡単☆おからサラダ
  • 5分以内
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おからと豆腐と野菜を混ぜるだけの簡単サラダ。

材料(4人分)

  • 生おから 100g
  • 豆腐 150g
  • ニンジン、玉ねぎのピクルス 一掴みくらい
  • キュウリ 1本
  • マヨネ-ズ 大さじ2くらい

作り方

  1. 1 ボウルに生おからと豆腐を入れ、豆腐を切るように混ぜる。
  2. 2 ニンジン、玉ねぎのピクルスは粗みじん切り。
    キュウリは塩を振って板摺した後、半月切りにし、水気を切るように絞り、1のボウルに入れてマヨネ-ズで和える。

きっかけ

自家製ピクルスを使い切りたくて。 ヘルシ-なサラダにしてみようかと考えて。

おいしくなるコツ

ちくわやハムを加えると、より美味しくなります。

  • レシピID:1080035901
  • 公開日:2021/10/20
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