離乳食後期〜 手づかみ食べ おにぎり ツナ納豆卵。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ひじき を水（分量外）につけて戻す。
-
2
冷凍ツナ 、冷凍納豆をまとめてレンジで500W1分、加熱する。
ゆで卵を作って1/4使用する。残りは大人の人が食べて下さい。 - 3 戻したひじきを細かく刻む。
-
4
炊きたてご飯を大人分とったら、ひじき 、ツナ 、卵、納豆を一旦炊飯器の中に入れてご飯と混ぜる。
（こうする事で洗い物を減らせます） -
5
サランラップに一口サイズになるように丸めて完成。
青のりをお好みでちらしても美味しいです。
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