朝のミニサラダ！千切り焼きハムサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ポットの湯でハムを湯通ししキッチンペーパーで水気を拭き、細く千切りにする。
- 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1のハムを軽く焼く。
- 3 一口サイズに切ったレタスときゅうりを器に盛り、2のハムをのせ、くし切りしたトマトを添える。
- 4 食べる直前にポン酢をかけ、ブラックペッパーをパラパラしてどうぞ！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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