【こくウマっ】ツナほうれん草浸し(^^♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 小さめの鍋に、水、麺つゆを入れ沸騰させます。
- 2 沸騰したら、ほうれん草を入れ30秒煮ます。
-
3
30秒煮たら、ツナ缶、もやしを入れ更に30秒煮て出来上がりです。
盛り付けたら白ゴマを
かけてください。
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