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いわしのつみれ
レシピ詳細
いわしのつみれ炒り味噌汁 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
makura-s
いわしのつみれと大根の味噌汁
材料(2人分)
いわし
大2匹
しょうが
1/4片
ねぎ
3cm
片栗粉
小さじ2
塩
少々
大根
4cm
だし汁
2カップ
味噌
大さじ2
作り方
1
いわしの骨と皮を取り除いて包丁でミンチ状になるまでたたく
2
①にみじん切りにしたねぎとしょうがを入れてさらにたたく
3
ボウルに入れて片栗粉・塩を入れて混ぜる
4
鍋にだし汁・いちょう切りにした大根を入れて火にかける
5
沸騰してきたら③のつみれを丸めて入れ、10分煮る
6
味噌を溶かして2~3分煮たら盛り付ける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いわしを買ったので手作りのつみれにしました
公開日:2017/03/15
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