モロヘイヤの中華浸し レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
モロヘイヤは茎から離し
葉っぱだけにして、さっと
茹でる。 -
2
２～３分茹でたらザルにあげて水をかけさます。
できるだけみずを切る。 - 3 出し醤油に調味料をいれよくとかし、たれをつくる。
- 4 たれの中にしぼったモロヘイヤをいれよく合わせる。
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- カテゴリ
- モロヘイヤ
- 料理名
- モロヘイヤの中華浸し
マダムペコ
料理が得意なわけではないんですが私の作った料理に他の人がどんな反応をするのか楽しみです。
ガーデニングも大好きです、育てた花が咲くのは料理をほめられた時に似ている気がします、とっても嬉しく楽しい事です。
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