離乳食 中期 小松菜のペースト レシピ・作り方

材料(1人分)
- 小松菜の葉の部分
- 水 適量
作り方
-
1
(1)小松菜の葉の部分だけ切る
(2)鍋に水を沸騰させ、中火で2分茹でる -
2
ザルに引き上げ、容姿に移し入れて、すり鉢で舌で潰せる硬さにペーストする
-
3
完成♪
(冷凍しておけば、約1週間分の量ができます)
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- 離乳食中期(7~8ヶ月)小松菜
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