ナスとズッキーニのチリソース炒め レシピ・作り方

ナスとズッキーニのチリソース炒め
  • 約15分
  • 100円以下
mococo05
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夏野菜をチリソースで炒めました、

材料(2〜3人分)

  • なす 2本
  • ズッキーニ 1本
  • 赤ピーマン 3個
  • にんにく 1かけ
  • 長ネギ 10cm
  • ごま油 小さじ1
  • *油 大さじ1
  • *塩 小さじ1/2
  • *水 50cc
  • ○鶏ガラスープ 150cc
  • ○ケチャップ 大さじ1
  • ○韓国唐辛子粉 小さじ1
  • ○砂糖 大さじ1
  • ○酢 大さじ1
  • ○塩 小さじ1/5程度
  • 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1 ナスとズッキーニは輪切り、赤ピーマンはタネを取って一口大に切る。
  2. 2 ニンニクとネギはみじん切りにする。
  3. 3 フライパンに1と*をいれ、蓋をして火にかける。

    水分がなくなるまで2〜3分蒸し焼きにする。

    蓋を取り、少し焼き色を付けて取り出す。
  4. 4 空いたフライパンにごま油をしき、2を入れて軽く炒める。

    ○を入れて沸かし、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみを付ける。
  5. 5 取り出した3を戻して絡めて出来上がり。

きっかけ

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  • レシピID:1070051673
  • 公開日:2018/11/06
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