ゴーヤとチキンの黒コショウ炒めドリトス乗せ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ゴーヤは縦半分に切ってワタをスプーンで取り、薄切りにする。
鶏肉は縦半分に切り、薄切りにし、醤油をまぶす。 -
2
肉をフライパンにいれ、火が通るまで炒める。
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3
ゴーヤを入れて火が通るまで炒め、塩とこしょうで調味する。
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4
器に盛りつけ、ドリトスを砕いてトッピングする。
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