大麦生活クラッカー干物ディップ添え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大麦生活クラッカー 5枚
- 干物（サンマの干物使用） 小1枚
- 玉ねぎ（みじん切り） 大さじ3
- パセリ 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ2程度
- 塩、黒コショウ 各適量
作り方
-
1
干物はグリルで火が通るまで6～7分焼き、骨を取ってほぐし、みじん切りにする。
-
2
玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水を絞る。
-
3
1、2、パセリ、マヨネーズをよく混ぜ、塩とコショウで調味する。
器に入れ、クラッカーを添える。
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