トースターで超簡単♪アジのヘルシー香草パン粉焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
3枚におろしたアジに軽く塩をふる(分量外)
◎を混ぜ、オリーブオイルも加え混ぜ合わせる。 - 2 アルミホイルに薄くオリーブオイルを塗り(分量外)、①のアジをのせ、混ぜ合わせた◎を等分に載せる。
- 3 トースターに入れ、7~8分コンガリと焼き色が付くまで焼く。
きっかけ
いつもはトマト煮などの缶詰で作っていたんだけど、生アジがお値打ちだったので(*´艸`*)
おいしくなるコツ
アジでもイワシでもOK. 余った香草パン粉は、トマトや新じゃが・ブロッコリーなどなど、野菜にのっけてグリルしちゃってくださいな♪
- レシピID:1070017330
- 公開日:2013/03/28
関連情報
- カテゴリ
- あじ
- 料理名
- アジのヘルシー香草パン粉焼き。
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つくったよレポート(2件)
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fu_tan_amity2013/11/14 18:07少し焦がしちゃいました(>_<)
でもでも!!バジル入りすごく美味しかったです♪
またリピします(*^^*) -
ころみ78582013/06/03 20:32あまり良い焼き色が付かなかったのですが、味は美味しかったです♪
鯵でも鰯でもOK。
ハーブはお好みのものを好きなだけ使ってくださいね。