冷食作り置き＊ほうれん草のバターソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はよく洗って3㎝くらいに切る。魚肉ソーセージは斜め切りにする。

2. 2

   フライパンにバターを熱して魚肉ソーセージ→ほうれん草の茎→ほうれん草の葉の順に加えて炒め、塩こしょうとしょうゆで味を整える。

3. 3

   お弁当カップに入れて冷めたら冷凍庫に。