時短、簡単、健康食♡ヘルシーなお豆腐カレー レシピ・作り方
材料（4〜6人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りにする。万能ネギは輪切りにする。
- 2 フライパンに油を入れ熱し、玉ねぎを炒め、鳥ひき肉を入れて炒める。
- 3 塩胡椒をして水を加える。
-
4
沸騰したらお豆腐を手のひらの上でさいの目に切ってをいれる。
- 5 火が通ったら、火を止めてカレー粉を入れて混ぜ再び軽く火を通す。お皿にもって万能ネギを乗せる。完成
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mayoみ
子供達2人ともに結婚し、長男夫婦とその妹と同居、そして犬に猫。時々まごくんの賑やかな日々。
家事の中で、お料理が苦手のはずのわたしがまさかレシピを書いているなんて（秘密）
現在、幼稚園に勤務中。暇な時間は趣味であるマラソンに費やし、毎日忙しい中、簡単簡単がいつもメニューを考えるときにうかぶ言葉。
これからもがんばってみんなの健康のためにご飯を作っていきますよ。
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M6662019/11/18 07:37
ネギなしですが、美味しくいただきました。
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