簡単ヘルシー♪ サラダ うどん♪ レシピ・作り方
材料（2から３人分）
- うどん 2袋
- レタス ２枚くらい
- 大根(スライサーでスライスしたもの) 1/8くらい
- 刻みノリ ふたつまみくらい
- すり胡麻 小さじ１くらい
- 市販の麺つゆ カップ1/2くらい
- すりおろした生姜 小さじ１くらい
作り方
-
1
うどんは耐熱皿に入れて３分加熱してから
ザルに移して冷水であらい冷蔵庫で冷やします -
2
レタスは食べやすい大きさにちぎり
大根はスライサーでスライスします -
3
タレを作ります
市販の麺つゆを水でうすめて(それぞれの商品説明どおり)すり胡麻と
すりおろした生姜を混ぜます -
4
１のうどんに2の野菜を混ぜて
お皿に盛り付け
刻みノリを飾ります
タレをつけながら
食べます(回しかけても良いです♪)
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