麺やご飯にピッタリ☆簡単!ナスのそぼろ煮 レシピ・作り方

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珈琲の木♪
今夜はご飯と一緒に!明日のランチには麺にかけて!など、作り置きして楽しめる簡単一品☆

材料(3人分)

豚ひき肉
180g
ナス
2本
大根(無くても可)
15cm
80cc
砂糖・しょうゆ
各大さじ2
酒・みりん
各大さじ1
ショウガ
1片
水溶き片栗粉
大さじ2
長ネギ(緑色の部分)
10cm

作り方

  1. 1
    大根は皮をむき一口大の乱切りに、ナスはところどころピーラーで皮をむき乱切りにする。ショウガは薄切り、長ネギは1cmの小口切りにする。
  2. 2
    片手鍋に水、砂糖、しょうゆ、酒、みりん、ショウガを入れ煮立てる。
    豚ひき肉をほぐしながら加え、全体的に火が通るまで菜箸などでかきまぜる。
  3. 3
    弱火にして大根を加え落し蓋をして5分くらい煮る。ナスを入れて再び落し蓋をし柔らかくなるまで煮る。長ネギを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

おいしくなるコツ

ナスは柔らかくなったらすぐ火を止める。

きっかけ

大根とナスをたくさんいただいたので♪

公開日:2017/02/26

関連情報

カテゴリ
三色丼・そぼろ丼簡単夕食夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)300円前後の節約料理
関連キーワード
そぼろ 麺に合う ご飯がすすむ ひき肉
料理名
そぼろ

このレシピを作ったユーザ

珈琲の木♪ 幼児食から大人メシまで家族4人の食事作りと健康管理に日々格闘中。 貧血防止のラン飯なども研究してます☆ 趣味:早朝ジョギング、喫茶店巡り 資格:フードコーディネーター、薬膳コーディネーター、食育インストラクター、食生活アドバイザー、保育士。

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