簡単 冷凍食品シーフードグラタン レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍シーフード（解凍しておく） １００ｇ
- たまねぎ（薄めにスライス） 1/２
- マカロニ（なくてもよい） 少々
- ★シチューの素（市販） １人分
- ★牛乳 １５０ｃｃ
- とろけるチーズ ２枚
- パン粉 少々
作り方
- 1 マカロニ（４分用）をポットのお湯３００ccでレンジでチンして湯がく（２分）
- 2 ★マークをポットのお湯３００ccで溶かす。
-
3
②のなかにマカロニ、たまねぎ、シーフードを入れ混ぜる。
耐熱皿にいれ、チーズ。
パン粉を少量ふり、
トースターで焼く
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関連情報
- 料理名
- シーフードグラタン
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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