電子レンジで作るチンジャオロース♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ピーマン、パプリカ、筍、長ネギを千切りにします。
- 2 牛肉、生姜、Aを耐熱ボウルで混ぜて、ラップをして電子レンジで１分加熱します。取り出してBを加え混ぜ、ラップをして更に１分加熱します。
- 3 ピーマン、パプリカ、油を耐熱ボウルで混ぜ、ラップをして電子レンジで１分加熱します。
- 4 ②、③、長ネギ、筍を耐熱ボウルで混ぜ、ラップをして電子レンジで１分加熱します。
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