シラタキで麺をかさ増!!たらスパ レシピ・作り方

シラタキで麺をかさ増!!たらスパ
  • 約15分
  • 300円前後
はらぺこりーなゴーゴー
はらぺこりーなゴーゴー
簡単、美味しい、洗い物も少ない(^^)d

材料(1人分)

  • シラタキ 50g
  • パスタ 50g
  • ○切子明太子 山盛り大さじ1
  • ○酒 大さじ1
  • ○めんつゆ 大さじ1/2
  • ○バターorマーガリン 大さじ1
  • ○味塩こしょう 少々
  • レモン果汁 お好み
  • △のり 1/2枚
  • △ネギ お好み

作り方

  1. 1 たっぷりのお湯を沸かし、塩を入れる。パスタを入れる。
  2. 2 その間に、お皿に、○を全て入れてまぜる。明太子の薄皮ごとフォークとスプーンでほぐしながらまぜあわせる。
  3. 3 シラタキを1に入れる。パスタのゆで上がり3~4分ぐらい前に入れる。
  4. 4 麺がゆで上がったら、2に3を入れる。
  5. 5 フォークとスプーンでまぜあわせる。下から上にソースを絡めていくようすると混ざりやすい。
  6. 6 △をトッピングし出来上がり。お好みでレモン果汁をかけて食べて下さい(* ´ ▽ ` *)

きっかけ

たらスパ大好きで、沢山食べたい!でも糖質が気になる、、、と思い作ってみました(^_^;)

おいしくなるコツ

薄味なので、味が薄いと感じるならば、レモン果汁で調整してください。塩分控えめになりますよ(^^)d

  • レシピID:1050023727
  • 公開日:2021/07/03
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