枝豆と抹茶のスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
冷凍枝豆を解答して、サヤから出す。
小松菜は2センチ程度に切る。
バナナ、りんごは適当にカット。 -
2
材料をブレンダーボトルに豆乳。
牛乳、豆乳を液体のラインまで入れる。（どちらかだけでもOK） -
3
青汁、抹茶の粉を入れる。
ブレンダーでガーッとかけて完成。
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- 料理名
- スムージー
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