サクふわ☆カレー味☆チキンカツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏胸肉を食べやすい大きさにカットする。
（今回、皮は取り除きました。）
カレー粉と醤油を入れ、軽く揉み、冷蔵庫で3時間程度寝かせる。
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2
パン粉をつける。
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3
フライパンに★オリーブオイルオイルを入れ、パン粉につけた胸肉を焼く。
上から☆オリーブオイルをかけ足してから、裏を返して焼く。
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4
蓋はせずに、途中、中火にし、火加減を調節しながら焼き上げる。
出来上がり。
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- サクふわ☆カレー味☆チキンカツ
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鶏胸肉使用で、フライパンで焼き、ヘルシーです。