オクラと山芋のネハネバ和え レシピ・作り方

オクラと山芋のネハネバ和え
  • 約10分
ベビープラス
ベビープラス
夏にピッタリ体に優しい

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラを約2分茹でます
  2. 2 山芋をすり
    1のオクラを食べやすい大きさに切り
    山芋、オクラ、しょうゆを混ぜ出来上がり

きっかけ

熱い日あっさり食べやすくて、栄養があるものが食べたいと思い作ってみました

  • レシピID:1050012618
  • 公開日:2015/07/24
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