ベビーホタテともやしの中華風炒め レシピ・作り方

ベビーホタテともやしの中華風炒め
カナシュンばーば
カナシュンばーば
あっさりごま油風味がおいしいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 シリコンスチーマーにもやしを入れて電子レンジで3分間チンします。
  2. 2 小ネギを3cmに切ります。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを温めてベビーホタテを中火で炒めます。
  4. 4 (1)のもやしの水を切り小ネギを入れて炒めます。
  5. 5 中華あじ顆粒と粗びきコショウをふりかけて炒めます。
  6. 6 ごま油をふりかけて火を止めて余熱で炒めます。

きっかけ

たっぷり食べれるヘルシーな1品を作りました。

おいしくなるコツ

もやしはレンジでチンして水分を切って使うとシャキシャキおいしく仕上がります。

  • レシピID:1050008595
  • 公開日:2013/06/10
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カテゴリ
もやしホタテ
関連キーワード
もやし 中華 ホタテ ねぎ
料理名
中華風炒め物
カナシュンばーば
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つくったよレポート(3件)

  • □うみ□
    □うみ□
    2019/07/11 12:30
    ベビーホタテともやしの中華風炒め
    最後に入れるごま油が風味よくて美味しかったです!少ない材料・調味料でパパッと作れるのも嬉しいです♪ご馳走様でした☆
  • 愛理紗
    愛理紗
    2017/04/12 13:08
    ベビーホタテともやしの中華風炒め
    手早く作れて、とても美味しかったです。ご馳走様でした。
  • あおboo
    あおboo
    2014/08/05 16:22
    ベビーホタテともやしの中華風炒め
    ものすごく美味しくて続けて作ってしまいました。家族にも大好評でした。ありがとうございました☆

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