レンジで♪鶏のさっぱり煮 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
鶏肉は目立つ余分な脂肪を取り除いてからお好みの大きさに切り、＊と共にビニール袋に入れて空気を抜き、口を結んで冷蔵庫で1日以上漬け込む。
タカの爪スライスを入れ忘れました(T_T)
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2
皮目を上にして耐熱容器に入れ、蓋かラップをしてレンジで表3分、裏返して2分加熱する。
写真ではレンジ小鍋を使用。
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3
そのまま少し冷ました方が味が馴染むし切りやすいです。
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4
食べやすくカットしてどうぞ♪
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
- 料理名
- 鶏もも肉のさっぱり煮
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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これだけの簡単おかず^m^