レモン風味いわしのオリーブオイル焼き レシピ・作り方

レモン風味いわしのオリーブオイル焼き
  • 約15分
  • 300円前後
カナシュンばーば
カナシュンばーば
和ないわしをちょっと洋風に食べました。
レモン風味でおいしかったです。

材料(2人分)

  • いわしの開き (調理済み) 5尾
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 少々
  • コショウ 少々
  • ポッカレモン 数滴(お好み)

作り方

  1. 1 いわしの両面に塩・コショウを少々ふりかけて、5分くらいおいておきます。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを温めていわしを皮のない方から弱火で焼きます。
  3. 3 ②を2分くらい焼き裏返し、2分くらい焼いたらもう一度裏返し、火を止めてポッカレモンをお好み量数的をふりかけます。

きっかけ

いわしをちょっとさっぱりに食べたかったので作ってみました。

おいしくなるコツ

ポッカレモンはお好みでかけすぎ注意です。

  • レシピID:1050004359
  • 公開日:2011/10/03
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カテゴリ
いわし
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いわし レモン 簡単 オリーブオイル
料理名
いわしのレモン風味
カナシュンばーば
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つくったよレポート(4件)

  • Hinakoko
    Hinakoko
    2024/08/26 06:20
    レモン風味いわしのオリーブオイル焼き
    参考になりました!
    また作ります(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)
  • Playa09
    Playa09
    2017/11/07 23:18
    レモン風味いわしのオリーブオイル焼き
    オリーブオイル多めで。
    手間をかけずに美味しく頂けるのはうれしい。
    ポッカレモンをかけるてスッキリと美味しく頂きました。
    ご馳走さまでした。
  • iihi009
    iihi009
    2014/07/26 11:13
    レモン風味いわしのオリーブオイル焼き
    (^0^)ノレモンが合って香りもよく美味しかったで~す♪ごちそう様!
  • 就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
    就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
    2013/03/11 00:31
    レモン風味いわしのオリーブオイル焼き
    いわしもこのように焼くと美味しいのですね。
    イメージ変わりました。たくさんいわしがあったので、
    メインとして美味しく食べる事が出来ました。

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