お腹にいい☆なた豆茶 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- なた豆茶ＴＰ 1個
- 水 500ｃｃ
- 難消化性デキストリン 大匙2
- オリゴ糖シロップ 適量
作り方
-
1
ポットになた豆茶ＴＰと水を入れて15分位煮出す。
-
2
ティーポットに注ぎ、難消化性デキストリンとオリゴ糖を溶かす。
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- 料理名
- なた豆茶
寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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はぁなぷ2015/12/14 17:13
参考にさせていただきました❗美味しかったです。有り難うございました☆
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