じゃことチーズと岩のりで納豆トースト♪ レシピ・作り方

じゃことチーズと岩のりで納豆トースト♪
しぃ〜な
しぃ〜な
大好きな納豆をパン食でも美味しく!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 納豆と付属のたれとからし、マヨネーズ、じゃこをよく混ぜる。
  2. 2 食パンの上に1、とろけるチーズ、岩のりをのせる。
  3. 3 2をトースターでチーズがとろけるまで焼いたら出来上がり♪

きっかけ

カルシウムとタンパク質の摂取に!

おいしくなるコツ

岩のりがなければ焼きのりでもOKです!

  • レシピID:1050000493
  • 公開日:2010/12/19
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カテゴリ
食パンちりめんじゃこ
関連キーワード
しらす マヨ 栄養 簡単
料理名
トースト
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