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ねばねば食材が食べたくて！ ご飯にもかけられる！
納豆タレだけじゃ少ないので、白だしをプラスしました
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ホタテのフリカッセ by 北海道別海町（べつかいちょう）
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう！ 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん！お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
もやし
6位
キムチ
7位
生クリーム
8位
カレーチーズトースト
9位
わらびもち
10位
れんこん
ねばねば食材で夏にさっぱり食べられる！