蒸しささみ・胡瓜・ザーサイのあえ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ささみに塩麴をまぶし、10分置き
ふんわりラップに包みレンジ600ｗで1分20秒
加熱し冷ます。
-
2
胡瓜は千切りし、塩を振りかけ混ぜ3分置き
絞る。
-
3
冷めた、ささみを適当にほぐす。
ザーサイは千切り。
-
4
ボウルに2・3を加え、ごま油と白いりごまで和える。
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