タラのバジルソテーサラダ添え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生タラ切り身 2枚
- ⚫塩 10振
- ⚫バジル粉末 20振
- ⚫オリーブオイル 大さじ4
- 〈カラフル野菜のバジルマヨサラダ〉↓
- レシピID : 1040019650 2人分
作り方
-
1
生タラの切り身に⚫を、まぶし、馴染ませます。
-
2
熱したフライパンで「1」を、焼いてゆきます。
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3
フライパンに蓋をして、弱火で、蒸し焼きにし、時々、身をひっくり返します。
-
4
両面が焼けたら、器に盛り付け「カラフル野菜のバジルマヨサラダ」を添えて❰完成で～す♪❱
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- 9110 バジル レシピID : 1040019650 サラダ添え
- 料理名
- たらのバジルソテーサラダ添え
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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