野菜とスモークタンのレモン風味炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンにオリーブオイルを敷き、もやしとスナップえんどうを⚫をかけて、ササッと炒めます。
-
2
「1」に、スモークタンを加え、手早く炒めます。器に盛り付け、ブロッコリースプラウトを散らし、レモンスライスを、添えて❰完成でーす♪❱
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- カテゴリ
- 肉野菜炒め
- 料理名
- 炒め物
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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