春菊とイカのパスタ レシピ・作り方

春菊とイカのパスタ
  • 約15分
ムーニーマン
ムーニーマン
一皿に野菜たっぷり

材料(2人分)

作り方

  1. 1 パスタは規定の茹で時間より1分短く茹でる
  2. 2 春菊は3センチ幅に切る
    キャベツはざく切りにする
  3. 3 ヤリイカはお好みでリング状か短冊切りにしておく
  4. 4 フライパンにオリーブオイルを入れ春菊の茎を先に入れ炒める
  5. 5 春菊の葉の部分とキャベツをフライパンに加え炒める
  6. 6 キャベツがしんなりしたらイカを加えて、塩胡椒(分量外)を少々ふりお皿にあける
  7. 7 フライパンに茹で上がったパスタとパスタの煮汁をお玉2杯分ほど入れ、しょうゆと塩胡椒で味付けをし、先にあげておいた具材を入れ混ぜ合わせる

きっかけ

野菜をいっぱい食べたくて

  • レシピID:1040017141
  • 公開日:2018/12/13
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カテゴリ
和風パスタ春菊オイル・塩系パスタ
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