ツナと野菜のイタリアン風そうめん★ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 手延べそうめん 2人前
- ツナ缶 １００ｇ
- 胡瓜 １/2本
- ミニトマト（赤・黄） 5～6個
- バジル 大小3～4枚
- ○岩塩 ２ｇ
- ○オリーブオイル（生食用） 大匙2
作り方
-
1
胡瓜は1㎝角に切る。
ミニトマトは半分に切る。
バジルは手で小さくちぎる。
-
2
ボウルに（１）とツナ汁ごと加え、○で合わせる。
-
3
そうめんは表示通りに茹で、冷水で〆る。
-
4
器に食べやすい量にそうめんを丸め盛り、
（２）をトッピングする。
-
5
今回使用した
オリーブオイル漬けのツナ缶です。
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- ツナと野菜のイタリアン風そうめん
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