簡単箸休め☆もやし・ニラ・さば缶の和え物☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
もやしは1分煮て、
ニラを3㎝に切り加え
ひと煮たちさせ、湯切する。
冷めたら水分を絞る。
-
2
●を合わせる。
器に（1）を入れ
さばを適当に崩しのせ
●をかけ、いりごまをふる。
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- 料理名
- もやし・ニラ・さば缶の和え物
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きのう何食べた？2022/03/26 17:18
味噌煮・醤油煮だと塩分・糖質多くなるけど、水煮缶だとヘルシーでいいですね家族はご飯のおかず、私は酒がススムくん☆簡単美味レシピありがとうございます(*´∀｀*) -
ayayoshi2022/03/08 11:42
参考にさせていただきました！ -
さやか82082021/03/15 09:59
もやしとニラで野菜ドッサリ♡サバ缶あとのせでクセもなく美味しかったです(о´∀`о)いつもヘルシーレシピありがとうございます☆ -
fuwa2020/09/19 21:13
アルプスの乙女さん、こんばんは☆朝ご飯に、なかったニラをバジルで代用し、パンに合う一品とさせて頂きました♡美味しいレシピ、いつもありがとうございます♫
レシピへのコメント
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さっぱりして美味しいです♪