むきエビ・イカの野菜サラダ レシピ・作り方

むきエビ・イカの野菜サラダ
  • 約10分
アルプスの乙女
アルプスの乙女
食卓が華やぐサラダで美味しいです♬

材料(2人分)

作り方

  1. 1 むきエビは背わたを取る。イカは皮をむき格子状に切れ目を入れ3㎝角に切り、上記をホイルしてさます。
    さらにレタスをちぎり入れ、きゅうりを薄い輪切りにして上にのせる。
  2. 2 ミニトマトは半分に切り散らす。
  3. 3 (2)にホイルしたむきエビとイカを添える。
  4. 4 (3)に大葉をのせる。
  5. 5 ⁂を合わせドレッシングを作り(4)にかける。

きっかけ

野菜に海鮮を加えて、ごま醤油ドレッシングにしてみました。

おいしくなるコツ

ドレッシングはお好みのものでどうぞ♪

  • レシピID:1040009265
  • 公開日:2013/07/17
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カテゴリ
和風のサラダ
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むきエビ・イカの野菜サラダ むきエビ イカ 野菜サラダ
料理名
むきエビ・イカの野菜サラダ
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