薄焼き卵の野菜巻き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ハム・きゅうりはせん切り
もやしは沸騰後１分茹で
冷まし、きつく絞り＊をふっておく。
スライスチーズは４～６等分に切る。
-
2
卵に●を入れ切るように混ぜ合わせ、卵焼き器に
オリーブオイルを薄く引き２枚の薄焼き卵を作る
下にラップを敷き、（１）を２等分にして、薄焼き卵にのせ巻寿司を作るように巻く。
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3
ひと口大の大きさに切り
器に盛り付ける。
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- 薄焼き卵の野菜巻き
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