糖質制限に 甘いクリーミー緑茶 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 粉末緑茶 小さじ2
- お湯 180cc
- ラカントSシロップ 大さじ1
- コーヒーミルク 1個
- MCTオイル 小さじ1
作り方
- 1 マグカップに粉末緑茶を入れ、お湯を注いだらかき混ぜて溶かす。
- 2 1にその他の材料を入れかき混ぜ完成。MCTオイルは分量しやすいので都度かき混ぜながら飲んで下さい。
きっかけ
コーヒーが苦手なので、代わりにMCTオイルを入れて飲めるものを考えてみました。
おいしくなるコツ
甘みやオイルの量は好みで調整して下さい。
- レシピID:1030022523
- 公開日:2021/11/16
関連情報
- 料理名
- 甘いクリーミー緑茶
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よんちゃんママ2022/02/15 10:34参考にさせていただきました(o^^o)