【レンジ調理】簡単丸ごとピーマンのしらすお浸し レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 よく洗ったピーマンを耐熱容器に入れて、酒を振りかけてふんわりラップをする。
- 2 電子レンジ(５００ｗ)で１０分加熱。
- 3 めんつゆとしらすをかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
coharu10252021/09/20 19:53
種まで食べられて簡単でもう一品欲しい時にもってこいです
ありがとうございました -
シェリママ☆☆2020/08/26 09:01
簡単で美味しくできました！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
種ごと食べられます。
ピーマンに豊富に含まれるビタミンＣが、しらすのカルシウムの吸収を助けてくれます。