高野豆腐・ワカメ・人参の梅煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 高野豆腐は水に浸けて柔らかく戻し、水気を絞って一口大に切る。
- 2 人参は2～3mm厚さの半月切りにする。梅は種を除いて小さくちぎる。
- 3 ⚫を鍋に煮立て、①、②、乾燥ワカメを加えて煮る。
- 4 高野豆腐に味が染み込むまで弱火で7～8分煮込めば出来上がり♪
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