超簡単!しかもヘルシー!鶏とえのきのカレー炒め レシピ・作り方

超簡単!しかもヘルシー!鶏とえのきのカレー炒め
みぽりん9215
みぽりん9215
カレー粉と塩コショウだけのシンプルな味付けですが、カレーの風味が食欲をそそり、とってもおいしいです。

材料(2人分)

  • 鶏モモ肉 200グラム
  • えのき 100グラム
  • サラダ油 適量
  • カレー粉 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 大さじ2

作り方

  1. 1 鶏肉は、一口大に切る。えのきは石づきをとり、ほぐしておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒める。焼き色が表面についたら、酒を加え、ふたをして弱火で蒸し焼きにする。
  3. 3 鶏肉に火が通ったら、えのきを加え、しんなりするまで炒め、塩コショウ、カレー粉で味付けする。

きっかけ

賞味期限切れのカレー粉を、どうにか使い切りたいと思い、考案したレシピです。

  • レシピID:1030000236
  • 公開日:2010/12/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
えのき
料理名
鶏とえのきのカレー炒め
みぽりん9215
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る