乾燥大豆で煎り塩大豆つまみ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 乾燥大豆 100g
- お湯 150ml
- 塩 2つまみ程度
作り方
-
1
乾燥大豆を良く洗い、ペットボトル等に入れてお湯を注ぎ、1時間程度かけて乾燥大豆を戻す。（冬なので暖房のきく室内で、ペットボトルを時々転がしながら戻します。）
-
2
①をペットボトルから出し、水分をふきとる。
その後、油をしかないフライパンで乾煎りして、焦げ目がついてきたら皿に移し、塩をふって完成。
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- 大豆フライパンだけでおつまみ簡単おつまみ
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ma.rai.on2023/06/30 16:11
ダイエットおやつ、沢山出来ました
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