セロリとピーマンと牛乳のスムージー レシピ・作り方

セロリとピーマンと牛乳のスムージー
happy!nya
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ピーマンは、家庭菜園で採れた物なので結構小さめです。

材料(1〜2人分人分)

作り方

  1. 1 材料をざっくり切る。
  2. 2 全部の材料をミキサーに入れて、なめらかになるまで回す。

きっかけ

毎日1食スムージーにしているのですが、 今日は材料不足でしたので、牛乳を使ってごまかしました 。

おいしくなるコツ

お好みで、ハチミツやメープルシロップ、黒すりごまなどを入れても合いそうです。

  • レシピID:1020004806
  • 公開日:2012/09/02
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