節約料理 根太もやしと砂ずりの炒めもの レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
材料はこんな感じです。
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2
フライパンにごま油を入れて中火で砂ずりを焼く。最初焼くのがポイント。
途中塩 胡椒。
裏表焼けたら
もやしを入れて強火で炒める。
仕上げの少し前にねぎを入れ炒める。完成。
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- カテゴリ
- もやし300円前後の節約料理
- 料理名
- もやしと砂ずりの炒めもの
そらまめひよこ
はじめまして。食べることが大好きで食いしん坊です。
素材の味が生きたお料理が大好きです。グルメ番組などを見て美味しそうな素材や料理が出てくると、キャー美味しそう！！食べたい！！と思わず言ってしまう私です。
簡単お手軽な手抜きをメインに投稿しています。普段は計量せずに自己流アバウトに料理をしています。
楽天のブログです。 http://plaza.rakuten.co.jp/ojyousama/
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4 件
つくったよレポート（4件）
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minirika2019/10/16 13:49
ネギが無かったので大葉にしました！簡単で美味しかったです♪ -
就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？2019/02/28 14:30
ありがとうございます。とても美味しくいただきました。 -
ausue2018/04/30 09:35
砂肝は佃煮にすることが多いのですが、今回はもやし炒めにしました♪ -
にょほほ☆2017/03/27 19:17
美味しかったです(*^▽^*)ごちそうさまでした☆
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