白菜大量消費！レンジでできる白菜とツナの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1 白菜を一口大の大きさに切る。
2. 2 水でしっかり洗う。
3. 3 耐熱ボウルに、白菜と調味料全てを入れる。
   （油漬けのツナ缶の場合は、油をきらずにそのままボウルに入れましょう！！油をきってしまうとパサパサになってしまいます。）
4. 4 できるだけボウルの中に空気が入らないようにラップをする。
   （ボウルのふちにラップがくっついていると、加熱時にボウル内が膨らんで破裂する危険性があります。）
5. 5 800ｗの電子レンジで6分加熱する。（600ｗで10分）
6. 6 温かいうちに混ぜれば完成。